📍 Cabinet privé à Crest (26)

ou en visio

Te libérer de la dépendance affective

Ce qu'ils en ont pensé

Mireille

★★★★★

J'étais une proie, quelque part. Comme si on profitait de moi, parce que Mireille, elle dit toujours "ok", toujours "amen", pour que ça aille toujours bien. Je me mentais, je faisais tout pour que ça aille bien, je me disais que ça allait bien, mais en fait non. J'avais l'impression d'être un médicament dans la relation.

Je ne savais pas être bien toute seule.

Ce qui a été vraiment le déclencheur, c'est de me mettre en lien avec la petite fille intérieure qui avait souffert à l'âge de cinq ans. J'ai compris vraiment l'insécurité.

Aujourd'hui, je suis avec une personne qui est vraiment très attentionnée, où on partage, où ça glisse. Je suis en paix dans cette relation.

Il y a du boulot, je reviens de loin, mais qu'est-ce que c'est apaisant ! Pourquoi je ne l'ai pas fait plus tôt ?

Florian

★★★★★

Avant je me disais que je n'étais pas à la hauteur, que je n'étais pas assez bien pour telle ou telle personne. Je me dévalorisais. J'avais constamment ce truc d'être "pas à la hauteur"..

Je sortais d'une relation difficile et je n'arrivais pas à gérer ce rejet, cet abandon.

Aujourd'hui je n'ai plus du tout ce stress, cette angoisse. Tout ça a vraiment disparu. Je sens un apaisement général. Je gère beaucoup mieux les émotions qu'avant. Je les accepte, je les intègre, et elles sont beaucoup moins vives

Alexandra

★★★★★

Avant, je ne me considérais pas vraiment comme une femme, plutôt comme une petite fille. J'avais tout le temps besoin qu'on me valide.

Je me sentais très mal. Je me sentais mal. Submergée, épuisée. Dépassée. Petite, pas moi-même. Je cherchais un accompagnement pour aller mieux, me sentir mieux, comprendre des choses.

Quand tu m'as demandé de répéter les mots que tu avais dits à mon enfant intérieur, rien ne pouvait sortir de ma gorge. J'avais juste envie de pleurer. Là ça a été un déclic.

Aujourd'hui, je ressens ma valeur. J'ai une valeur à mes propres yeux. Je ne la cherche plus chez les autres. Quel soulagement, quelle joie.

Tu m'avais dit "cinq séances, ça peut aller". Je me suis dit "vu l'état dans lequel je suis, c'est mal barré". Eh bien, je suis assez étonnée.

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